SHATAVARI propriétés et bienfaits
Shatavari, l’alliance de la Santé et du Plaisir Par Catherine LANCRI Encore peu connu en Occident il y a une dizaine d’années, le Shatavari est en train de...
Read MoreShatavari, l’alliance de la Santé et du Plaisir Par Catherine LANCRI Encore peu connu en Occident il y a une dizaine d’années, le Shatavari est en train de...
Read MoreMA SHOPPING LIST POUR L’AUTOMNE J'ai sélectionné les aliments plus indiqués selon l'Ayurveda pendant l'automne, mais chaque Dosha doit preferir des aliments à des autres en suivant...
Read MoreDOSHAS Début automne : accumulation et provocation de Vata Fin automne : accumulation de Kapha Caractéristiques de l'automne : sec, léger, frais, venteux, changeant ORGANES CONCERNÉS Le organes Vata : colon,...
Read MoreDans la cuisine occidentale, épices et herbes sont employées en petites quantités, principalement pour leur saveur. L'Ayurveda a une approche plus large. En plus d'apporter un...
Read MoreL'ayurvéda considère que notre fonction digestive est l'élément clé de notre santé. Ainsi, l'efficacité de notre digestion est capitale à notre santé et à notre bien-être....
Read MoreLa première définition du mot méditer est en fait : « Habituer l’esprit ». C’est une définition extrêmement large, ce qui veut dire bien évidemment que la méditation n’est...
Read More