Agni et le feu digestif selon l’Ayurvéda
Agni - le feu digestif Agni n’est pas seulement le feu comme il est habituellement traduit du Sanskrit. Le terme Agni tire son origine du Rig-Veda. Le...
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07
mai
Blog
LES 6 SAVOURS (RASA) EN AYURVEDA
Rasa–Les six goûts Le concept de rasa est fondamental dans la médecine ayurvédique, sa signification étymologique en sanskrit montre cette attention ; rasa signifie en effet «...
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24
avril
LE DOSHA KAPHA (eau + terre)
Dosha Kapha Kapha est formé des éléments eau et terre ; et signifie ce qui uni. Kapha est l’énergie qui contrôle la stabilité et la lubrification, donc la...
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24
avril
LE PRINTEMPS EN CLÉ AYURVÉDIQUE
Le printemps en clé ayurvédique La nature Le printemps est dominé par les éléments Eau et Feu. Le début du Printemps est encore dominé par Kapha. Pendant la...
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02
avril
LE DOSHA PITTA (eau+feu)
PITTA Pitta est le feu, l’énergie qui se crée dans le corps formépar les éléments eau–feu ; signifie littéralement ce qui produit de la chaleur. Pitta est le...
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21
mars
Ubtana et traitement visage ayurvédique
Traitements esthétiques pour le visages dans l’Ayurvéda Ubtàna est un traitement médico-esthétique naturel, efficace et extrêmement pratique à réaliser. Fruit de très anciennes études du système scientifique...
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30
janvier
SHANTI MANTRA
SHANTI MANTRA Om saha naavavatu Saha nau bhunaktu Saha viiryan karavaavahai Tejasvi naavadhiitamastu Maa vidvishhaavahai Om shaantih shaantih shaantih Om Puissions-nous être protégés tous ensemble Puissions-nous être nourris tous ensemble Puissions-nous...
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28
janvier
LE DOSHA VATA
VATA Link utile sur les doshas :https://www.ayurvedanice.com/les-doshas-2/ Le mot Vata dérive de la racine sanskrit va qui signifie « se mouvoir » et veut donc dire « ce...
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03
janvier
INSONNIA E COME COMBATTERLA
Cos’e’ l’insonnia? Il termine insonnia deriva dal latino “insomnia” e letteralmente significa mancanza di sogni. Questo disturbo consiste nella difficoltà di dormire in modo regolare e soddisfacente,...
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03
janvier
LES DOSHAS
Les trois DOSHAS Selon l’ayurvéda chaque être humain nait de la composition, dans une certaine mesure, des 5 éléments. Qui sont : la terre, l’eau, le feu,...
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14
novembre
MASSAGE AYURVEDIQUE METHODE ABHYANGAM
Massage Ayurvédique méthode "Abhyangam" ABHYANGAM -LE MASSAGE AYURVÉDIQUE Selon la tradition Ayurvédique le massage a été apprécié depuis la nuit des temps et les personnes étaient encouragées à...
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09
septembre
Fabio De Giovanni
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SHOPPING LIST AYURVEDICA PER L’ESTATE
LA MIA SHOPPING LIST AYURVEDICA FRUTTA Avocado Pesche Nettarine Meloni Angueria Fragole Ribes nero Prugne More Mirtilli Ciliege uva Pere Mango Mele VERDURE Aglio Carciofi Barbabietole Crescione Finocchio Fagiolini Broccoli Cetrioli Insalate Indivia Verdure a foglia verde Sedano Germogli Patata dolce Melanzane Zucchine Peperoni Pomodori Radicchio CEREALI Grano Avena Segale Riso Basmati bianco Miglio LEGUMI Fagioli mungo Ceci Tofu Lenticchie CONDIMENTI Aceto di mele Limone verde SEMI E FRUTTA SECCA Noce di cocco rapée Semi di girasole Mandorle Noci di cajou ERBE...
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15
août
AYURVEDA ED ALIMENTAZIONE DURANTE L’ESTATE
DOSHA INTERESSATI Inizio Estate - aggravamento ed accumulo di Pitta Fine Estate - accumulo Vata Caratteristiche dell'estate - caldo, secco, intenso, mobile, leggero Organi interessati Gli organi Pitta sono pelle, testa, intestino...
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15
août
Le stress comme stimulus indispensable à l’existence
Le stress, l'ayurveda et le yoga. Tous les phénomènes produits par la vie développent un stress fonctionnel et/ou psychologique : les variations climatiques, le bruit, les changements...
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03
juillet
SHOPPING LIST AYURVÉDIQUE POUR L’ÉTÉ
MA SHOPPING LIST AYURVÉDIQUE FRUITS Avocats Pêches nectarines Melons Pastèques Fraises Cassis Brugnons Mirabelles Mûres Myrtilles Cerises Raisins POires Mangues Prunes Pommes LÉGUMES Ail Artichauts Betteraves Cressons Fenouil Haricots verts Brocolis Concombres Salades Endives Légumes feuilles verts Céleri Pousses Patates Douces Aubergines Courgettes Poivrons Tomates CÉRÉALES Blé Avoine Seigle Riz Basmati blanc Millet LÉGUMINEUSES Haricots mungo pois chiches Tofu Lentilles CONDIMENTS Vinaigre de cidre limon vert GRAINES ET NOIX Noix de coco rapée Graines de tournesol Amandes blanchies Noix de cajou HERBES ET...
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21
juin
AYURVEDA ET ALIMENTATION EN ÉTÉ
DOSHAS CONCERNÉS Début : provocation et accumulation de Pitta Fin : accumulation de Vata Caractéristiques de l'été : chaud, sec, intense, mobile, léger ORGANES CONCERNÉS Les organes de Pitta : peau,...
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15
juin
KARMA (action), SAMSKARA (reaction)
KARMA (action), SAMSKARA (réaction) “On récolte ce que l’on sème” Karma signifie littéralement «action». Son résultat à un autre nom, que peu de gens connaissent, Samskara. Samskara (de Sam...
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05
juin
AYURVEDA ET SES OBJECTIFS FONDAMENTAUX
Ayurveda et ses objectifs fondamentaux L’Ayurvéda est une science qui étudie l’aspect physique, mental et spirituel de la vie, une vision complète de l’homme, étroitement liée à...
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24
avril
AYURVEDA E ALIMENTAZIONE IN PRIMAVERA
Dosha Interessati Inizio primavera : aggravamento di kapha e vata Fine primavera : accumulo di Pitta Le caratteristiche della primavera : mutevole, secca/umida, fresca Organi interessati Gli organi kapha sono maggiormente...
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09
avril
LE FOIE ET L’AYURVEDA
AYURVEDA ET SANTÉ DU FOIE Le foie est l'organe viscéral plus volumineux et c'est un des organes les plus actifs de tout l'organisme. Il a un coloris...
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04
avril